Com que frequência você deve lavar o cabelo? Especialistas esclarecem o debate sobre shampoo

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By Sohaib


Com que frequência lavar cabelos finos e/ou oleosos:

“Pessoas com cabelos finos e oleosos podem achar necessidade de lavar os cabelos com mais frequência, talvez em dias alternados ou a cada três dias”, diz Kim. “Isso ocorre porque o óleo (ou sebo) produzido pelo couro cabeludo pode facilmente deixar os cabelos finos mais pesados, fazendo com que pareçam oleosos.”

Para esse tipo de cabelo, Labrecque recomenda shampoo específico para cabelos oleosos, sendo o seu preferido o Shampooing Traitant Sébo-Rééquilibrant da Biologique Recherche. Para encontrar um que funcione para você, compre opções “sem óleo” e/ou “equilibrantes” formuladas para cabelos e couro cabeludo oleosos.

Biologique Recherche Shampooing Traitant Sébo-Rééquilibrant

Neutrogena Exfoliating Healthy Scalp Clarify & Shine shampoo para cabelos oleosos e couro cabeludo

Com que frequência lavar cabelos com oleosidade média:

“Se o seu cabelo tem oleosidade média, recomendo lavar normalmente a cada dois ou três dias”, diz cabeleireiro famoso Jennifer Korab. “Eu sugiro que você determine a quantidade de vezes que usa shampoo e condicionador pela textura e toque do seu cabelo.”

O shampoo preferido de Korab? “Meu shampoo e condicionador favoritos é Pureology Hydrate”, diz ela. “Eu adoro isso, pois é bom para todos os tipos de cabelo.”

Para outro Glamour– favorito do editor, experimente o Roz Foundation Shampoo.

Shampoo Pureology Hydrate para cabelos secos e tingidos

Com que frequência lavar cabelos grossos e/ou secos:

“Aqueles com cabelos grossos e secos muitas vezes podem demorar mais entre as lavagens, às vezes até uma semana ou mais”, diz Kim. “Seus cabelos não ficam oleosos rapidamente e lavagens frequentes podem retirar a oleosidade natural do cabelo, tornando-o ainda mais seco.” Kim recomenda Metal Detox da L’Oréal para a maioria dos comprimentos e texturas de cabelo, e Glamour editores com cabelos grossos confiam no Shampoo Super Hidratante Better Not Younger Bounce Back.

L’Oréal Professionnel Shampoo Metal Detox Sem Sulfato

Shampoo Super Hidratante Better Not Younger Bounce Back

Com que frequência lavar cabelos texturizados e/ou cacheados:

“Cabelos texturizados ou cacheados costumam ser mais secos do que cabelos lisos”, explica Kim. “Geralmente é recomendado lavá-lo uma vez por semana ou até com menos frequência. A lavagem excessiva pode retirar a oleosidade natural do cabelo, causando frizz e ressecamento.

Uma das opções favoritas de Kim para esse tipo de cabelo é o Shampoo Anti-Acúmulo L’Oréal Professionnel Curl Expression. “L’Oréal Professionnel Curl Expression para cabelos cacheados ou crespos tem um shampoo clareador incrível que pode ser usado em todos os tipos e texturas de cabelo”, diz ela. Outro Glamour O favorito é o Shampoo Hidratante Curl Charisma da Briogeo.

L’Oréal Professionnel Shampoo Anti-Acúmulo Curl Expression

Shampoo Hidratante Briogeo Curl Charisma

Com que frequência lavar estilos de proteção:

Para quem usa cabelos com estilos protetores, os especialistas sugerem lavar o cabelo a cada duas semanas, refrescando o couro cabeludo a cada sete dias. Também é aconselhável usar co-wash, abreviação de lavagem com condicionador, ao contrário de outros tipos de shampoo.



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